深夜に帰宅すると食事に困る。
昼食から12時間くらい食べていないので空腹なのだが
疲労してもいるので面倒な食事の支度は避けたい。
空腹を満たせば寝てしまうので外食やラーメンでは
翌朝、胃が重くなるし体重が気になるところだ(既に遅いが)。
こんな時には「カップ春雨」。
適当な満腹感の割りに低カロリー。
カップ麺と同じく湯を注いで待てば食える。
これに野菜ジュースでも飲めば
「簡単に軽く仕上げたい深夜の夕食」の完了。
以前は「軽く」だけがテーマだったが、最近はカロリーがテーマなのが寂しい。。。
だからカテゴリは「美味」ではない。
(追記)
ナトリウム960mg
食塩相当量2.4g
手もとの袋入りラーメンが
ナトリウム2.5g
食塩相当量6.4g
コメント (3)
塩分はどうなんでしょうね。。。？
ワタスの血圧は下も１００以上になってしまいますた。 嗚呼・・・・
投稿者: わはは | 2004年9月 3日 15:48
日時: 2004年9月 3日 15:48
まだ買い置きがあるので見ておきますが、
食べた感じは濃いです。。。
投稿者: いのうえ | 2004年9月 3日 15:57
日時: 2004年9月 3日 15:57
塩分量を本文に追記しておきました。
投稿者: いのうえ | 2004年9月 4日 00:36
日時: 2004年9月 4日 00:36